Vandaag is het de dag van het werkplezier! Een moment om voor bedrijven stil te staan bij het werkplezier van hun werknemers. Zorgen voor werkplezier voorkomt dat mensen sneller ontevreden worden. En daarom is deze dag in het leven geroepen om aandacht te besteden aan plezier in het werk i.p.v. presteren en leveren. Maar hoe zorg je dat je medewerkers plezier hebben in hun werk en wat zijn de voordelen voor lichaam en geest?
Afgelopen week viel mijn oog op een post van iemand met een drankje’ flower of life’. Wat cool!! Een drankje wat flower of life heet. Daar wilden we natuurlijk meer van weten en gingen online op zoek naar dit drankje. Ik had er nm al gelijk een leuk idee bij :-). Dit drankje past uitstekend in de HOME RETREAT BOX die er aan gaat komen.
Raindrop aromatherapie massage door Marloes van Raamsdonk
Essentiële oliën, Massage, Vitaliteit, wellness
Een raindrop massage, dat klinkt als een wandeling in een tropisch regenwoud. Maar eigenlijk heb ik geen idee wat ik precies kan verwachten van deze ontspanningsmassage met essentiële oliën. Kan een lichte massage van alleen voeten en ruggengraat echt zo’n grote impact hebben?
Een van mijn vaste studenten in mijn aerial restorative yogales stuurde me vorige week een berichtje. Dat Vincent van Kleef (de fotograaf van BoLo) bewoners uit de Esmoreitstraat zocht voor ‘Straten van Amsterdam’. Dit is een programma van AT5 over de Amsterdammer en de straat waarin hij/zij leeft.
Afgelopen woensdag 16 oktober 2019 was de aftrap van ADE (Amsterdam Dance Event). ADE is een muziekfestival met meer dan 2500 artiesten die optreden op meer dan 140 verschillende lokaties in Amsterdam.
Regelmatig organiseer ik workshops aromayoga met diverse thema’s op diverse locaties. Zo kan het een restorative les zijn die op loslaten zit of een detox les of misschien juist wel een actieve hatha les. Voordat we de olie gaan gebruiken is er eerst een kleine uitleg over de olie.
