De yogascholen zijn gesloten vanwege de Covid 19. Omdat we toch allemaal onze beweging en vooral ontspanning kunnen gebruiken worden er via de yoga scholen online lessen gegeven.
Aroma Yin Yoga
Kosten:
- 10.- (als je de olie zelf hebt)
- 12,50 (als je de olie nog niet hebt)
Zaterdag (2x per maand)
9:30-10:30
Aroma Yin Yoga
Kosten:
- 10.- (als je de olie zelf hebt)
- 12,50 (als je de olie nog niet hebt)
Dinsdag
12:00 - 12:30
Yoga Break
Yin Yoga
Yin yoga is een rustige, meditatieve vorm van yoga, waarbij de aandacht naar binnen is gericht. In yin yoga wordt door houdingen langere tijd aan te houden (3-5 minuten), gewerkt op het diepere bindweefsel in het lichaam.
Aroma yoga is yoga waarbij tijdens de yogahoudingen essentiële oliën worden gebruikt. Met behulp van de 100% pure olie die we tijdens de workshop gebruiken, kun je je yoga en meditatie beoefening nog meer verdiepen.
Op dit moment worden er alleen Aroma Yoga workshops gegeven, of lessen op aanvraag
Aerial restorative yoga
Tijdens deze restorative aerial yoga mag je heerlijk ontspannen waarbij het doek je draagt. Het doek hangt bij deze rustige les laag, net boven de grond.
Op dit moment worden er alleen Yin Yang Yoga workshops gegeven, of lessen op aanvraag
Hatha Yoga
Deze klassieke vorm van yoga, is een combinatie van fysieke oefeningen (asana’s), ademhalingsoefeningen (pranayama’s) en ontspanning- en stilte oefeningen (meditatie)
Op dit moment worden er alleen Hatha Yoga workshops gegeven, of lessen op aanvraag
Kinderyoga & tieneryoga
Tijdens de kinderyoga lessen beleven we met z’n allen allerlei avonturen. Dansend op het strand, op reis door de woestijn, slingerend als een aap, als piraat op een piratenboot of zwemmend in de zee op onderwater avontuur.
Op dit moment worden er alleen Kinderyoga & tieneryoga workshops gegeven, of lessen op aanvraag
Online Yoga
De yogascholen zijn gesloten vanwege de Covid 19. Omdat we toch allemaal onze beweging en vooral ontspanning kunnen gebruiken worden er via de yoga scholen online lessen gegeven.
Aroma Yin Yoga
Kosten:
- 10.- (als je de olie zelf hebt)
- 12,50 (als je de olie nog niet hebt)
Zaterdag (2x per maand)
9:30-10:30
Aroma Yin Yoga
Kosten:
- 10.- (als je de olie zelf hebt)
- 12,50 (als je de olie nog niet hebt)
Dinsdag
12:00 - 12:30
Yoga Break
Yin Yoga
Yin yoga is een rustige, meditatieve vorm van yoga, waarbij de aandacht naar binnen is gericht. In yin yoga wordt door houdingen langere tijd aan te houden (3-5 minuten), gewerkt op het diepere bindweefsel in het lichaam.
Aroma yoga is yoga waarbij tijdens de yogahoudingen essentiële oliën worden gebruikt. Met behulp van de 100% pure olie die we tijdens de workshop gebruiken, kun je je yoga en meditatie beoefening nog meer verdiepen.
Op dit moment worden er alleen Aroma Yoga workshops gegeven, of lessen op aanvraag
Aerial restorative yoga
Tijdens deze restorative aerial yoga mag je heerlijk ontspannen waarbij het doek je draagt. Het doek hangt bij deze rustige les laag, net boven de grond.
Op dit moment worden er alleen Yin Yang Yoga workshops gegeven, of lessen op aanvraag
Hatha Yoga
Deze klassieke vorm van yoga, is een combinatie van fysieke oefeningen (asana’s), ademhalingsoefeningen (pranayama’s) en ontspanning- en stilte oefeningen (meditatie)
Op dit moment worden er alleen Hatha Yoga workshops gegeven, of lessen op aanvraag
Kinderyoga & tieneryoga
Tijdens de kinderyoga lessen beleven we met z’n allen allerlei avonturen. Dansend op het strand, op reis door de woestijn, slingerend als een aap, als piraat op een piratenboot of zwemmend in de zee op onderwater avontuur.