Geen tijd of zin om naar een yogaschool te gaan? Boek dan een online yogales en rol je matje thuis uit. Zo kun je thuis genieten een yin les of aroma yin.
Aroma yoga is yoga waarbij tijdens de yogahoudingen essentiële oliën worden gebruikt. Met behulp van de 100% pure olie die we tijdens de workshop gebruiken, kun je je yoga en meditatie beoefening nog meer verdiepen
Tijdens deze restorative aerial yoga mag je heerlijk ontspannen waarbij het doek je draagt. Het doek hangt bij deze rustige les laag, net boven de grond.
Aerial- yoga, ook wel luchtyoga genoemd of hangmat yoga. Yoga waarbij je een doek hebt dat je ondersteund in houdingen en ook uitdagend is.
Yin / yang yoga is een mix van actieve en passieve houdingen. Met de actieve en dynamische houdingen worden de oppervlakkige spieren geactiveerd.
the flower of life
Leontine Denisse / Ali Cetinkaya
Esmoreitstraat 3-1
Amsterdam
06 – 14360480
Info@the-flower-of-life.nl