Aroma yoga workshop met stoelyoga.nl

Aroma yoga workshop met stoelyoga.nl

Op 14 oktober kun je mee doen met de workshop die stoelyoga.nl en the flower of life samen organiseren. Een twee uur durende workshop waarin we je meenemen in de wereld van de geur. We gaan essentiële oliën combineren met yogahoudingen op de mat en op de stoel.

Wat is aroma yoga?

Aroma yoga is yoga waarbij tijdens de yogahoudingen essentiële oliën worden gebruikt. Met behulp van de 100% pure olie die we tijdens de workshop gebruiken, kun je je yoga en meditatie beoefening nog meer verdiepen. De oliën ondersteunen je op mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel vlak. Ontdek de unieke combinatie van yoga en essentiële (aroma) olie. Essentiële oliën werden van oudsher al gebruikt ter bevordering van de gezondheid, het geven van verlichting bij lichamelijke en geestelijke klachten en ter verdieping van meditatie en gebed.

De harmonieuze combinatie van yoga en essentiële olie versterken elkaar en zorgen voor een nog groter effect en verdieping van de yoga beoefening. In deze workshop wordt door middel van speciaal geselecteerde oefeningen uit de hathayoga en therapeutisch gekwalificeerde oliën de connectie tussen lichaam, geest en spirit bevorderd en in balans gebracht. Deze houdingen gaan we op de mat doen en op de stoel.

Yoga en aromatherapie zijn holistische en oude praktijken, die zowel fysieke, mentale en spirituele voordelen bieden aan de beoefenaar. Het gebruik van essentiële oliën tijdens het beoefenen van yoga kan de ervaring en voordelen van beide therapeutische gebieden verbeteren. Niet alleen worden de zintuigen verrast door de mooie aroma’s tijdens de yoga, maar de focus en effecten van de houdingen worden versterkt door het gebruik van zorgvuldig gekozen essentiële oliën. De olie kan dus ingezet worden samen met de yoga om een ​​bepaald deel van je practice te verbeteren, of het nu fysiek, spiritueel of mentaal is.

Young Living oliën

De kracht van de natuur in een flesje. Dat is wat een essentiële olie van Young Living is. Een 100% pure olie, dus zonder synthetische toevoegingen. We zijn ons steeds bewuster van gezonde voeding maar wat als je nu ook in het dagelijks leven nog gezonder kunnen leven? Minder synthetische chemicaliën in het dagelijks leven. De natuur heeft het ons allemaal gegeven en daar delen we graag meer informatie over tijdens de aroma yoga workshop samen met stoelyoga.nl.
Tijdens deze workshop nemen we je mee op reis in de wereld van essentiële oliën. We nemen je mee in een aantal yogahoudingen maar delen vooral ook waar je essentiële oliën allemaal voor in kan zetten. In huis maar bijvoorbeeld ook op je werk. Lekker slapen, snotterende neuzen, een schoon huis of focus. Je kant het zo gek niet bedenken, there is an oil for it!

Laat je verrassen tijdens deze aroma yoga workshop.
En wil je alvast wat meer lezen over essentiële oliën, lees hier verder. Benieuwd naar het unieke Seed to Seal proces van Young Living? Meer info kun je hier vinden.