Aanbieding!

PlayPauseBe Yoga Kaartenset

39,90

Prachtig geïllustreerd kaartendeck met Yoga houdingen. Maak je eigen sequence met deze 82 kaarten. Met uitleg over de chakra’s en wat deze houdingen voor je lichaam doen.

10 op voorraad

Categorieën: , ,
Loading...

Beschrijving

Maak moeiteloos je eigen yogareeksen met de PlayPauseBe yoga kaartenset en oefen ze met aandacht. De revolutionaire yogadecks van PlayPauseBE die door meer dan 42.985 yogi’s over de hele wereld worden gebruikt. Met een groot aanbod aan asana’s en nieuwe functies waar je dol op zult zijn.

Hoe zit het de yoga kaartenset er uit?

  • 82 geïllustreerde kaarten in 9 categorieën 
  • Een uniek systeem van houdingen en het opbouwen van je sequince
  • Aanwijzingen om veilig in je houding te komen en te oefenen
  • Voordelen voor elke pose 
  • Naam in het Engels en in het Sanskriet 
  • Moeilijkheidsgraad-indicaties 
  • Chakra-indicaties voor elke pose 
  • Intentie kaarten
  • Volledige handleiding 

Geniet van een gepersonaliseerde yogaoefening 

De PlayPauseBe Yoga-decks zijn ontworpen om je te helpen een echt gepersonaliseerde oefening te creëren. Ze zullen je helpen yoga mindful te beoefenen, in je eigen tempo, los van alles. Stel je eigen yogapractice samen met deze kaarten. 

Hoe werkt het? 

Het Yoga Deck is een prachtig kunstwerk gemaakt van 82 kaarten. Er zijn 9 categorieën die je door een complete yogabeoefening leiden, van warming up tot slow down. De kaarten zijn onderverdeeld in: warming up, staande houdingen, balances, back bends, inversions, arm balances, zittende houdingen, een extra categorie voor gevorderden en houdingen om weer tot rust te komen en voor een shavasana.

Creëer yogareeksen als een pro 

PlayPauseBe helpt je een oneindig aantal reeksen te creëren, of je nu een beginner of gevorderde bent. Op elke kaart, onder elke positie, staat een eenvoudige zin die je helpt je te concentreren en veilig te oefenen.

Onder de zin zijn de nummers aan de linkerkant van het “terugspoelen” -symbool voorgestelde posities om te oefenen voor de kaart die voorhanden is, terwijl de nummers aan de rechterkant van het “snel vooruit” -symbool voorgestelde posities of tegengestelde posities zijn om na de kaart te spelen bij de hand. 

Het “volume”-symbool onder de zin geeft u een indicatie van hoe geavanceerd de positie is. Het vuurfiguur geeft aan of een positie bedoeld is om warmte op te bouwen en je spieren te laten verbranden. Zo kun je ervoor kiezen om een dynamische sequentie te creëren of juist een ontspannende.

Met deze indicaties is het maken van reeksen nog nooit zo eenvoudig geweest!

Chakra’s 

Bovenaan elke kaart is toegevoegd welke chakra de pose activeert. Voor elke pose kun je gemarkeerd de betrokken chakra’s vinden. 

Op deze manier kun je gemakkelijk reeksen maken op basis van een specifiek chakra-thema, of een dieper begrip van elke pose op energetisch niveau ontdekken.

Vind een moment in de ochtend of avond voor je eigen practice, zonder dat je verbinding hoeft te maken met technologie of wifi. Ideaal om deze kaartenset dus te gebruiken als je geen tijd hebt om naar de les te gaan of online mee te doen. Je kan je eigen les samenstellen of gewoon 1 kaart tussendoor trekken.

Of je nu een beginner, een gevorderde yogi of een yogaleraar bent, deze prachtige Yin kaarten helpen je oefenen zonder afleiding en bouwen gemakkelijk reeksen met vertrouwen en inspiratie. Wil je wat meer weten of de kaarten van PlayPauseBe, check dan hun website.

Ps: Naast de Yoga kaartenset hebben we ook de de Yin Yoga kaartenset voor een rustige les. Daarnaast hebben we in onze shop yogablokken, yoga hemdjes en kun je je les compleet maken met een lavendel oogkussen voor je ontspanning.

Extra informatie

afmeting

140 × 100 × 35 mm

gewicht

310 gram

auteur

Rebecca Campbell

inhoud

44 kaarten en handleiding

taal

Nederlands

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “PlayPauseBe Yoga Kaartenset” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Loading...

Beschrijving

Maak moeiteloos je eigen yogareeksen met de PlayPauseBe yoga kaartenset en oefen ze met aandacht. De revolutionaire yogadecks van PlayPauseBE die door meer dan 42.985 yogi’s over de hele wereld worden gebruikt. Met een groot aanbod aan asana’s en nieuwe functies waar je dol op zult zijn.

Hoe zit het de yoga kaartenset er uit?

  • 82 geïllustreerde kaarten in 9 categorieën 
  • Een uniek systeem van houdingen en het opbouwen van je sequince
  • Aanwijzingen om veilig in je houding te komen en te oefenen
  • Voordelen voor elke pose 
  • Naam in het Engels en in het Sanskriet 
  • Moeilijkheidsgraad-indicaties 
  • Chakra-indicaties voor elke pose 
  • Intentie kaarten
  • Volledige handleiding 

Geniet van een gepersonaliseerde yogaoefening 

De PlayPauseBe Yoga-decks zijn ontworpen om je te helpen een echt gepersonaliseerde oefening te creëren. Ze zullen je helpen yoga mindful te beoefenen, in je eigen tempo, los van alles. Stel je eigen yogapractice samen met deze kaarten. 

Hoe werkt het? 

Het Yoga Deck is een prachtig kunstwerk gemaakt van 82 kaarten. Er zijn 9 categorieën die je door een complete yogabeoefening leiden, van warming up tot slow down. De kaarten zijn onderverdeeld in: warming up, staande houdingen, balances, back bends, inversions, arm balances, zittende houdingen, een extra categorie voor gevorderden en houdingen om weer tot rust te komen en voor een shavasana.

Creëer yogareeksen als een pro 

PlayPauseBe helpt je een oneindig aantal reeksen te creëren, of je nu een beginner of gevorderde bent. Op elke kaart, onder elke positie, staat een eenvoudige zin die je helpt je te concentreren en veilig te oefenen.

Onder de zin zijn de nummers aan de linkerkant van het “terugspoelen” -symbool voorgestelde posities om te oefenen voor de kaart die voorhanden is, terwijl de nummers aan de rechterkant van het “snel vooruit” -symbool voorgestelde posities of tegengestelde posities zijn om na de kaart te spelen bij de hand. 

Het “volume”-symbool onder de zin geeft u een indicatie van hoe geavanceerd de positie is. Het vuurfiguur geeft aan of een positie bedoeld is om warmte op te bouwen en je spieren te laten verbranden. Zo kun je ervoor kiezen om een dynamische sequentie te creëren of juist een ontspannende.

Met deze indicaties is het maken van reeksen nog nooit zo eenvoudig geweest!

Chakra’s 

Bovenaan elke kaart is toegevoegd welke chakra de pose activeert. Voor elke pose kun je gemarkeerd de betrokken chakra’s vinden. 

Op deze manier kun je gemakkelijk reeksen maken op basis van een specifiek chakra-thema, of een dieper begrip van elke pose op energetisch niveau ontdekken.

Vind een moment in de ochtend of avond voor je eigen practice, zonder dat je verbinding hoeft te maken met technologie of wifi. Ideaal om deze kaartenset dus te gebruiken als je geen tijd hebt om naar de les te gaan of online mee te doen. Je kan je eigen les samenstellen of gewoon 1 kaart tussendoor trekken.

Of je nu een beginner, een gevorderde yogi of een yogaleraar bent, deze prachtige Yin kaarten helpen je oefenen zonder afleiding en bouwen gemakkelijk reeksen met vertrouwen en inspiratie. Wil je wat meer weten of de kaarten van PlayPauseBe, check dan hun website.

Ps: Naast de Yoga kaartenset hebben we ook de de Yin Yoga kaartenset voor een rustige les. Daarnaast hebben we in onze shop yogablokken, yoga hemdjes en kun je je les compleet maken met een lavendel oogkussen voor je ontspanning.

Extra informatie

afmeting

140 × 100 × 35 mm

gewicht

310 gram

auteur

Rebecca Campbell

inhoud

44 kaarten en handleiding

taal

Nederlands

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “PlayPauseBe Yoga Kaartenset” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerde producten

online aroma yoga Valentijn - LOVE YOURSELF

Online Aroma yoga LOVE YOURSELF

27,50

bolster zwart-wit - the flower of life

Bolster zwart-wit

40,99

2

Online aroma yoga workshop – Roots & Wings

27,50

Online Aroma Yoga Workshop_bluebirds_zondag17december

Aroma yoga workshop bij Bluebirds West – Roots & Wings

35,00

Lidmaatschap bij Young Living

Meer weten?