the flower of life

Impressie yogalessen

Mensen hebben vaak het idee dat je voor yoga heel lenig moet zijn en je in allerlei ingewikkelde houdingen moet kunnen. Maar yoga is juist voor iedereen, dus ook zonder ervaring of ook als je heel stijf bent kun je meedoen met yoga. Ieder lichaam is anders en bij yoga is het juist belangrijk naar je eigen lichaam te luisteren. Jij bepaalt zelf hoe ver of hoe diep je in een houding wilt gaan en wat je eruit wil halen. Door het beoefenen van yoga zul je uiteindelijk merken dat je steeds wat dieper kunt en leniger wordt.

Impressie yogalessen

Yoga op de meest bijzondere plekken

Impressie yogalessen

Yoga houdingen